库巴西：重视心理健康非常重要，不要让年少成名变成执念
比赛介绍
-
10月3日讯 巴萨及西班牙国家队19岁中后卫库巴西是金童奖的抢手人选，在被评为世界杯最佳年青球员后，又入围了金球奖30人候选名单。他在接受路透社采访时泄漏，沙龙的一位心思医生协助他迈出了进入巴萨一线队的第一步，并且他有时也会去接受心思医治。
库巴西说道：“我会说，这是最重要的作业，练习心态，重视你的心思健康。当有人需求举手求助、由于他正阅历困难时，他不该该被评判。他有必要能够安心肠说出‘我现在状况欠好’，这没什么大不了的。”
库巴西清晰表明心思健康是足球运动员生长过程中至关重要的一部分，而不是非有必要的东西。他还指出，即便在问题呈现之前，专业支撑相同很有价值；哪怕是在他随巴萨夺得联赛冠军、随西班牙赢得世界杯这样的成功时期也是如此，由于心思教导能让球员审视自己的主意，找出能够改善的当地。
谈到自16岁起在巴萨一线队所接受的压力，他表明自己用自傲来应对，而不是纠结于失误。他供认，在巴萨或西班牙国家队的失误或许会支付昂扬价值，但一遍又一遍地回想这些失误，或许会变成一种不健康的执念。
关于那些看着像他和亚马尔这样的青少年不断捧起奖杯、斩获个人奖项的各队青训球员，库巴尔西给出了清晰的主张，年少成名不该成为一种执念：“他们最应该想的是每天尽力练习，尽力成为更好的人，不要堕入极度的焦虑——比方到了16岁还没得到时机，就气愤或许自我关闭。”
他弥补道：“有必要持续奋斗，持续信任自己。由于现在20岁看起来如同现已有点老了（究竟16岁就首秀了），但到了20岁我仍然会以为自己很年青。他们有必要持续尽力，以便时机来暂时做好预备。”
就连他在世界杯上取得的最佳年青球员奖，对他来说也是一种鼓励，而不是证明他现已征服了这个职业的标志：“这不是让人放松下来的东西，而是让你看到自己在个人层面也能做出巨大的作业，你有必要持续奋斗，去争夺尽或许多的冠军。”
库巴西还期望，沙龙在选拔年青人的一同，能配套拟定维护他们生长的计划。在简直每三天就要踢一场竞赛的情况下，他以为歇息、饮食、健身房练习以及理疗师的医治时刻都是作业的一部分，而不是可有可无的附加项。
当被问及他会怎么改动现行系统和密布的路程时，他呼吁给予更多的恢复时刻，并为培育年青球员供给一套系统化的计划：“最主要的或许仍是竞赛之间能多一点歇息时刻，但我也不以为这能成为托言。而是每个沙龙都应该为年青人拟定一个开展规划，与他们一同尽力，照料他们，最重要的是让他们开展得更好。”
-
2026-10-08 10:00
危地乙
直播中弗拉贾内斯
VS
弗拉贾内斯
-
2026-10-08 10:00
NBA
直播中金州勇士
VS
金州勇士
-
2026-10-08 10:00
国际友谊
直播中伯利兹U16
VS
伯利兹U16
-
2026-10-08 10:00
墨西哥联
直播中蒙特雷皇家部队
VS
蒙特雷皇家部队
-
2026-10-08 10:00
墨西哥联
直播中奇瓦瓦金人
VS
奇瓦瓦金人
-
2026-10-08 10:00
墨西哥联
直播中圣路易斯波托西圣徒
VS
圣路易斯波托西圣徒
-
2026-10-08 10:00
墨西哥联
直播中弗雷斯尼约淘金者
VS
弗雷斯尼约淘金者
-
2026-10-08 10:00
墨西哥联
直播中墨西哥红魔鬼
VS
墨西哥红魔鬼
-
2026-10-08 10:00
墨西哥联
直播中蒙特雷皇家部队
VS
蒙特雷皇家部队
-
2026-10-08 10:00
NBA
直播中金州勇士
VS
金州勇士
-
2026-10-08 10:00
墨西哥联
直播中奇瓦瓦金人
VS
奇瓦瓦金人
-
2026-10-08 10:00
墨西哥联
直播中圣路易斯波托西圣徒
VS
圣路易斯波托西圣徒
-
2026-10-08 10:00
墨西哥联
直播中弗雷斯尼约淘金者
VS
弗雷斯尼约淘金者
-
2026-10-08 10:00
墨西哥联
直播中墨西哥红魔鬼
VS
墨西哥红魔鬼
-
2026-10-08 13:00
韩女夏联杯
即将开始友利银行女篮
VS
友利银行女篮
-
2026-10-08 13:00
韩女夏联杯
即将开始友利银行女篮
VS
友利银行女篮
-
2026-10-08 15:00
韩大学联
即将开始檀国大学
VS
檀国大学
-
2026-10-08 15:00
欧女锦U18B级
即将开始北马其顿女篮U18
VS
北马其顿女篮U18
-
2026-10-08 15:30
韩女夏联杯
即将开始卡尔顿大学女篮
VS
卡尔顿大学女篮
-
2026-10-08 15:30
韩女夏联杯
即将开始卡尔顿大学女篮
VS
卡尔顿大学女篮
-
2026-10-08 16:00
U17女亚洲杯
即将开始黎巴嫩女足U17
VS
黎巴嫩女足U17
-
2026-10-08 16:00
U17女亚洲杯
即将开始印度女足U17
VS
印度女足U17
-
2026-10-08 16:00
U17女亚洲杯
即将开始吉尔吉斯坦女足U17
VS
吉尔吉斯坦女足U17
-
2026-10-08 16:30
NBL
即将开始布里斯班子弹
VS
布里斯班子弹
-
2026-10-08 16:30
NBL
即将开始布里斯班子弹
VS
布里斯班子弹
-
2026-10-08 17:00
U17女亚洲杯
即将开始印度尼西亚女足U17
VS
印度尼西亚女足U17
-
2026-10-08 17:00
U17女亚洲杯
即将开始伊朗女足U17
VS
伊朗女足U17
-
2026-10-08 17:00
越女联
即将开始河内女足
VS
河内女足
-
2026-10-08 17:00
越女联
即将开始越南煤炭矿产女足
VS
越南煤炭矿产女足
-
2026-10-08 17:00
越女联
即将开始河内女足
VS
河内女足
-
2026-10-08 17:00
越女联
即将开始越南煤炭矿产女足
VS
越南煤炭矿产女足
-
2026-10-08 18:00
哈萨克甲
即将开始FK阿雷斯
VS
FK阿雷斯
-
2026-10-08 18:00
哈萨克甲
即将开始奥杜斯基克
VS
奥杜斯基克
-
2026-10-08 18:00
韩女夏联杯
即将开始维多利亚选拔队女篮
VS
维多利亚选拔队女篮
-
2026-10-08 18:00
韩篮甲
即将开始昌原LG猎隼
VS
昌原LG猎隼
-
2026-10-08 18:00
哈萨克甲
即将开始FK阿雷斯
VS
FK阿雷斯
-
2026-10-08 18:00
哈萨克甲
即将开始卡拉特B队
VS
卡拉特B队
-
2026-10-08 18:00
哈萨克甲
即将开始奥杜斯基克
VS
奥杜斯基克
-
2026-10-08 18:00
韩篮甲
即将开始昌原LG猎隼
VS
昌原LG猎隼
-
2026-10-08 18:00
韩女夏联杯
即将开始维多利亚选拔队女篮
VS
维多利亚选拔队女篮
-
2026-10-08 18:05
日篮超
即将开始信州勇士
VS
信州勇士
-
2026-10-08 18:05
日篮超
即将开始佐贺气球人
VS
佐贺气球人
-
2026-10-08 18:05
日篮超
即将开始千叶喷射机
VS
千叶喷射机
-
2026-10-08 18:05
日篮超
即将开始信州勇士
VS
信州勇士
-
2026-10-08 18:05
日篮超
即将开始佐贺气球人
VS
佐贺气球人
-
2026-10-08 18:05
日篮超
即将开始千叶喷射机
VS
千叶喷射机
-
2026-10-08 18:30
乌兹甲
即将开始雅潘FK
VS
雅潘FK
-
2026-10-08 18:30
U17女亚洲杯
即将开始关岛女足U17
VS
关岛女足U17
-
2026-10-08 18:30
日篮超
即将开始川崎雷霆勇者
VS
川崎雷霆勇者
-
2026-10-08 18:30
日篮超
即将开始川崎雷霆勇者
VS
川崎雷霆勇者
-
2026-10-08 18:30
乌兹甲
即将开始雅潘FK
VS
雅潘FK
-
2026-10-08 18:35
日篮超
即将开始群马雷鹤
VS
群马雷鹤
-
2026-10-08 18:35
日篮超
即将开始群马雷鹤
VS
群马雷鹤
-
2026-10-08 19:00
国际友谊
即将开始俄罗斯女足
VS
俄罗斯女足
-
2026-10-08 19:00
U17女亚洲杯
即将开始孟加拉国女足U17
VS
孟加拉国女足U17
-
2026-10-08 19:00
U17女亚洲杯
即将开始北马里亚纳群岛女足U17
VS
北马里亚纳群岛女足U17
-
2026-10-08 19:00
U17女亚洲杯
即将开始约旦女足U17
VS
约旦女足U17
-
2026-10-08 19:00
土杯
即将开始卡赫塔士邦
VS
卡赫塔士邦
-
2026-10-08 19:00
坦桑超
即将开始坦桑尼亚波利斯
VS
坦桑尼亚波利斯
-
2026-10-08 19:00
乌兹甲
即将开始贝科博德冶金
VS
贝科博德冶金
-
2026-10-08 19:00
哈萨克甲
即将开始杜保尔B队
VS
杜保尔B队
-
2026-10-08 19:00
越女联
即将开始河内B队女足
VS
河内B队女足
-
2026-10-08 19:00
哈萨克甲
即将开始阿斯塔纳B队
VS
阿斯塔纳B队
-
2026-10-08 19:00
中港篮联
即将开始晋龙WTS
VS
晋龙WTS
-
2026-10-09 13:00
韩K3联
即将开始蔚山市民
VS
蔚山市民
-
2026-10-09 13:00
韩K2联
即将开始华城FC
VS
华城FC
-
2026-10-09 13:00
韩K联
即将开始全北现代
VS
全北现代
-
2026-10-09 13:00
韩女夏联杯
即将开始BNK釜山萨姆女篮
VS
BNK釜山萨姆女篮
-
2026-10-09 13:00
韩篮甲
即将开始高阳索诺天枪
VS
高阳索诺天枪
-
2026-10-09 14:30
新西兰女联
即将开始陶兰加怀伊女篮
VS
陶兰加怀伊女篮
-
2026-10-09 15:00
台木兰联
即将开始花莲女足
VS
花莲女足
-
2026-10-09 15:00
CBA
即将开始广州朗肽海本
VS
广州朗肽海本
-
2026-10-09 15:00
CBA
即将开始江苏肯帝亚
VS
江苏肯帝亚
-
2026-10-09 15:00
CBA
即将开始南京天之蓝
VS
南京天之蓝
-
2026-10-09 15:00
CBA
即将开始新疆伊力特
VS
新疆伊力特
-
2026-10-09 15:00
CBA
即将开始四川丰谷酒业
VS
四川丰谷酒业
-
2026-10-09 15:30
韩K2联
即将开始首尔衣恋
VS
首尔衣恋
-
2026-10-09 15:30
韩K2联
即将开始城南FC
VS
城南FC
-
2026-10-09 15:30
韩K联
即将开始浦项铁人
VS
浦项铁人
-
2026-10-09 15:30
韩K联
即将开始富川FC
VS
富川FC
-
2026-10-09 15:30
韩篮甲
即将开始安养赤红火箭
VS
安养赤红火箭
-
2026-10-09 16:00
韩女夏联杯
即将开始友利银行女篮
VS
友利银行女篮
-
2026-10-09 16:00
台木兰联
即将开始女武神女足
VS
女武神女足
-
2026-10-09 16:30
印尼甲
即将开始努萨塔拉
VS
努萨塔拉
-
2026-10-09 16:30
NBL
即将开始塔斯马尼亚跳伞蚁
VS
塔斯马尼亚跳伞蚁
-
2026-10-09 16:30
印尼超
即将开始马都拉联
VS
马都拉联
-
2026-10-09 16:45
马来M3
即将开始米格雷森FCII队
VS
米格雷森FCII队
-
2026-10-09 16:45
孟加拉超
即将开始PWD体育
VS
PWD体育
-
2026-10-09 16:45
孟加拉超
即将开始乔塔格拉姆城
VS
乔塔格拉姆城
-
2026-10-09 16:45
孟加拉超
即将开始阿安姆巴格
VS
阿安姆巴格
-
2026-10-09 16:45
孟加拉超
即将开始富通FC
VS
富通FC
-
2026-10-09 17:00
台木兰联
即将开始台北熊赞女足
VS
台北熊赞女足
-
2026-10-09 17:00
以乙
即将开始玛拉基亚
VS
玛拉基亚
-
2026-10-09 17:00
缅甸联
即将开始治尼兰德
VS
治尼兰德
-
2026-10-09 17:00
缅甸联
即将开始达根星
VS
达根星
-
2026-10-09 17:00
女欧U19
即将开始哈萨克斯坦女足U19
VS
哈萨克斯坦女足U19
-
2026-10-09 17:00
波青联
即将开始扎布热矿工青年队
VS
扎布热矿工青年队
-
2026-10-09 17:00
乌克甲
即将开始FC维多尼古拉耶夫卡
VS
FC维多尼古拉耶夫卡
-
2026-10-09 17:00
捷U19
即将开始塔比历斯U19
VS
塔比历斯U19
-
2026-10-09 17:00
菲MPBL
即将开始梅卡瓦延
VS
梅卡瓦延
-
2026-10-09 17:05
日篮甲
即将开始东京联合
VS
东京联合
-
2026-10-09 17:15
乌克乙
即将开始SC波尔塔瓦B队
VS
SC波尔塔瓦B队
-
2026-10-09 17:15
菲州长杯
即将开始麦诺尼亚热点
VS
麦诺尼亚热点
-
2026-10-09 17:30
日职丙
即将开始赞岐釜玉海
VS
赞岐釜玉海
-
2026-10-09 18:00
国际友谊
即将开始法罗群岛女足
VS
法罗群岛女足
-
2026-10-09 18:00
西协丙
即将开始大力神B队
VS
大力神B队
-
2026-10-09 18:00
国际友谊
即将开始荷兰女足U19
VS
荷兰女足U19
-
2026-10-09 18:00
以乙
即将开始乌姆阿法姆夏普尔
VS
乌姆阿法姆夏普尔
-
2026-10-09 18:00
以乙
即将开始泽里提拉
VS
泽里提拉
-
2026-10-09 18:00
葡U23
即将开始葡萄牙体育U23
VS
葡萄牙体育U23
-
2026-10-09 18:00
捷U19
即将开始兹林U19
VS
兹林U19
-
2026-10-09 18:00
捷U19
即将开始俄斯特拉发U19
VS
俄斯特拉发U19
-
2026-10-09 18:00
捷U19
即将开始博莱斯拉夫U19
VS
博莱斯拉夫U19
-
2026-10-09 18:00
日职丙
即将开始金泽共进
VS
金泽共进
新闻
热门标签
录像
